Spunti di crescita: riflessioni, creatività e trasformazione
Pensieri, esperienze e strumenti per esplorare il tuo mondo interiore. Ogni articolo è un invito a guardarti dentro e a trovare nuove possibilità di espressione e consapevolezza
Il cambiamento spaventa, ma restare fermi lo fa ancora di più
Francesca fissava il soffitto ogni sera prima di dormire, con quel peso opprimente sul petto. Aveva un lavoro sicuro, uno stipendio che le garantiva stabilità, ma ogni giorno sentiva di andare contro se stessa. Non aveva scelto quel lavoro, lo aveva accettato per necessità. E ora? Ora si sentiva intrappolata. Quando è venuta da me,…
Il Coaching: Storia, Metodo ed Efficacia di un Percorso di Crescita Personale
Un percorso nato per accompagnare le persone a superare blocchi, fare chiarezza e realizzare i propri obiettivi con consapevolezza e concretezza. 1. Cos’è il coaching e perché è così efficace? Il coaching è un percorso di crescita personale e professionale basato su ascolto, domande potenti e azione consapevole. Non è terapia né consulenza, ma un…
Ti senti invisibile? Quando nessuno sembra capirti, riconoscerti, ascoltarti davvero
Perché il bisogno di essere visti e compresi è così forte e come possiamo smettere di cercarlo negli altri per trovarlo dentro di noi. Hai mai avuto la sensazione di parlare, ma non essere davvero ascoltata? Di sentire tanto, ma non riuscire a spiegarlo a parole? Ti sforzi di comunicare chi sei, ma hai l’impressione…
L’Arteterapia: un ponte tra Mente, Corpo ed Emozioni
Un linguaggio universale per dare forma a ciò che sentiamo L’arte è sempre stata un mezzo di espressione potente, capace di raccontare ciò che le parole spesso non riescono a dire. L’arteterapia nasce proprio da questa intuizione: utilizzare la creatività come strumento per accedere al proprio mondo interiore, riconoscerlo e trasformarlo. Ma cosa significa esattamente…
Se uno di questi articoli ti ha fatto riflettere, forse è il momento di capire meglio cosa ti serve davvero. Rispondi a questo breve test!
Le parole giuste
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Tutto quello che avresti voluto chiedere (e puoi ancora farlo!)
Coaching, arteterapia e crescita personale: facciamo chiarezza
Ogni percorso è unico, ma alcune domande sono comuni. Qui trovi le risposte che possono aiutarti a capire se è il momento giusto per te.
Non hai trovato la risposta che cercavi? Scrivimi e sarò felice di risponderti!
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Influencer Marketing Trends to Expect in 2022.
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