Un’esperienza di movimento, fotografia e poesia per esplorare e trasformare ciò che pesa. Ti capita mai di trattenere emozioni, pensieri o situazioni che sembrano bloccarti? Questo workshop ti guiderà attraverso il corpo, le immagini e le parole per lasciar andare ciò che non serve più e ritrovare leggerezza. Cosa faremo? ✔ Movimento consapevole: ascolta il...
Un viaggio tra fotografia, creta e poesia per esplorare il modo in cui ci vediamo e ci raccontiamo. Quanto spesso ci soffermiamo sull’apparenza senza andare oltre? Questo workshop ti aiuterà a osservare te stesso e il mondo con uno sguardo nuovo, attraverso la materia, l’immagine e le parole. Cosa faremo? 📸 Fotografia intuitiva: usa la...
Un’esperienza attraverso creta, pittura e trame per esplorare nuove prospettive e trasformare il modo in cui guardi al cambiamento. I cambiamenti possono essere incerti, ma ogni nuovo orizzonte è un’opportunità per crescere. In questo workshop utilizzeremo il colore, la materia e le trame per rappresentare e accogliere nuove possibilità. Cosa faremo? 🖌 Pittura intuitiva: esplora...
🪞 Un’esperienza attraverso fotografia, movimento, creta e poesia per esplorare chi sei e intrecciare le storie che ti hanno plasmato. Chi sei davvero, al di là delle immagini e delle percezioni esterne? In questo workshop esploreremo il nostro riflesso interiore, i movimenti che ci appartengono e le narrazioni che ci definiscono. Attraverso il corpo, la...
Quante volte abbiamo attraversato un cambiamento… senza davvero attraversarci?Quando tutto ci chiede di “ripartire”, spesso ci dimentichiamo di sostare.Di ascoltarci. Di sentire cosa, dentro di noi, si sta muovendo e chiede spazio.Nel mio lavoro incontro molte donne che si sentono “in stallo”.A volte è una crisi evidente, altre volte solo un senso sordo di disconnessione.Non...
Ti è mai capitato di sentirti fuori posto senza sapere perché?Di reagire in modo eccessivo a qualcosa di piccolo… e poi giudicarti per averlo fatto?O di sorridere fuori mentre dentro ti chiudi, ti chiudi, ti chiudi?Magari non lo chiami “conflitto”.Magari lo chiami “sono troppo sensibile”, “sono stanca”, “non ho tempo per me”.Ma spesso sotto c’è...
Un laboratorio di scrittura creativa e poesia libera per esplorarsi con leggerezza. Non serve essere poeti. Non serve avere idee. Serve solo curiosità e un po’ di voglia di giocare con le parole. Dietro il gioco, la scoperta autentica. Ci vediamo Martedi 28 Ottobre alle 18.30 presso la Libreria - Tra le Righe - Viale...
RI–Nascere insieme parla a donne che desiderano riportare al centro serenità, benessere, autenticità. A chi sente il momento di cambiare rotta dopo aver camminato a lungo. Qui troviamo un tempo nostro: ci ascoltiamo davvero, diamo nome a bisogni e desideri, alleggeriamo ciò che pesa e rimettiamo in circolo energia e piacere. Impariamo a scegliere schemi...
Un percorso esperenziale per donne che sentono il bisogno di rallentare e guardarsi dentro, nel tempo, nello spazio e nella relazione, senza dover dimostrare nulla.Un tempo e un luogo per attraversare il cambiamentosenza saltarlo.Per dare forma a quello che si muove dentro, anche quando le parole non arrivano subito.Un piccolo gruppo.Una volta a settimana.Tra creta,...
Un laboratorio di scrittura creativa e poesia libera per esplorarsi con leggerezza. Non serve essere poeti. Non serve avere idee. Serve solo curiosità e un po’ di voglia di giocare con le parole.Esplorare sé stessi in modo semplice e creativo attraverso giochi di scrittura e suggestioni poeticheSperimentare la scrittura come spazio personale di scoperta e...
Un laboratorio di scrittura creativa e poesia libera per esplorarsi con leggerezza. Non serve essere poeti. Non serve avere idee. Serve solo curiosità e un po’ di voglia di giocare con le parole. Dietro il gioco, la scoperta autentica. Ci vediamo Martedi 28 Ottobre alle 18.30 presso la Libreria - Tra le Righe - Viale...
Un tempo per ascoltare il moto che trattieni. Come onde: allentare la presa e lasciare scorrere ciò che non serve. Lasciar andare non è rinunciare: è una pratica di misura. Si osservano presa e rilascio nel corpo, nello sguardo e nella parola; si sperimenta la continuità tra trattenere, tenere e lasciare. Gesto, immagine e poesia offrono...