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SUMMARY:Onde: Lasciar andare ciò che trattieni
DESCRIPTION:Un tempo per ascoltare il moto che trattieni. Come onde: allentare la presa e lasciare scorrere ciò che non serve. Lasciar andare non è rinunciare: è una pratica di misura. Si osservano presa e rilascio nel corpo\, nello sguardo e nella parola; si sperimenta la continuità tra trattenere\, tenere e lasciare. Gesto\, immagine e poesia offrono appoggi semplici per accordarsi al ritmo delle cose.Perché?Nella vita quotidiana accumuliamo tensioni\, compiti\, pensieri: l’attrito cresce e il flusso si inceppa. L’immagine dell’onda aiuta a riconoscere cicli e ritorni: percepire quando stringiamo troppo\, quando possiamo allentare e come ritrovare scorrimento senza forzare.Linguaggi e appoggi• Danza/Movimento — Presa e rilascio: micro-ritmi\, onde del peso\, pause di assestamento.• Fotografia-light (mirino di carta) — Sguardo che lascia fuori: inquadrare e scegliere cosa resta nel fuori campo.• Poesia — Parole di approdo: nominare ciò che resta e ciò che può scorrere\, con frasi essenziali.Per chiPer tutti e per chi sente accumulo\, attrito o stanchezza decisionale e desidera ritrovare scorrimento.  \n\n\n\nSabato 22 Novembre – h 9.30 da RealizzArti Via degli Adimari 40-42 00148 Roma zona Portuense
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