Esplora il tuo potenziale con creatività e consapevolezza

Ogni percorso è un’opportunità per conoscerti meglio, liberare le tue emozioni e trasformare ciò che senti in crescita e consapevolezza. Trova lo spazio che fa per te e inizia il tuo viaggio

Coaching

Ritrova la tua direzione


Sessioni individuali per trovare chiarezza, superare blocchi e costruire il tuo cambiamento interiore.
📍 Online e in presenza.

Artiterapie

Sperimenta la tua creatività


Percorsi individuali per esplorare le emozioni attraverso l’arte.
📍 Sessioni personalizzate per il tuo benessere creativo.

Workshop

Un’esperienza immersiva


Laboratori dal vivo per trasformare lo stress in risorsa e riscoprire il tuo potenziale creativo.
📍 Roma – Eventi dal vivo.

Ascolta. Libera. Trasforma.

Katia Moro

Ti accompagno in un viaggio di crescita personale, dove coaching e artiterapia diventano strumenti per aiutarti a ritrovare equilibrio, trasformare le emozioni in risorse e abbracciare il cambiamento con consapevolezza.

Esplora il tuo potenziale con creatività e consapevolezza

Ogni percorso è un’opportunità per conoscerti meglio, liberare le tue emozioni e trasformare ciò che senti in crescita e consapevolezza. Trova lo spazio che fa per te e inizia il tuo viaggio

Coaching

Ritrova la tua direzione


Sessioni individuali per trovare chiarezza, superare blocchi e costruire il tuo cambiamento interiore.
📍 Online e in presenza.

Artiterapie

Sperimenta la tua creatività


Percorsi individuali per esplorare le emozioni attraverso l’arte.
📍 Sessioni personalizzate per il tuo benessere creativo.

Workshop

Un’esperienza immersiva


Laboratori dal vivo per trasformare lo stress in risorsa e riscoprire il tuo potenziale creativo.
📍 Roma – Eventi dal vivo.


Sai davvero cosa ti impedisce di stare bene? Scoprilo con questo breve test


Rispondi a poche domande e fai chiarezza sui tuoi bisogni. Il primo passo per il tuo benessere inizia qui.

Artistic representation of burnout with matchsticks on a pink surface in a studio setting.

Eventi dal vivo: esperienze che trasformano

Laboratori, workshop e incontri per esplorare la tua creatività e il tuo benessere interiore. Scopri le prossime date

Mar 2025

Radici: Trova stabilità nel corpo e nella mente

Un viaggio per ritrovare equilibrio e connessione con te stessa attraverso il corpo e la creta. Un’esperienza profonda e radicante.

Il mio metodo

Un percorso di crescita personale tra coaching e creatività

Creatività

Quando le parole non bastano, il corpo, il colore e la materia diventano strumenti di ascolto e trasformazione.

Consapevolezza

Ascoltarsi è il primo passo per trasformare blocchi in risorse. Attraverso il gesto, il colore e il movimento, puoi dare spazio alle emozioni e comprenderle in modo profondo.

Esperienza

Ogni percorso è un’opportunità per sperimentare tecniche creative e portare nuove consapevolezze nella tua vita.

Ogni percorso che offro si basa sul metodo Ascolta, Libera, Trasforma (ALT), che unisce coaching e artiterapia per aiutarti a esplorare chi sei, liberarti da ciò che non ti appartiene e trasformare il tuo sentire in crescita e consapevolezza.
🔹 Ascolta – Il primo passo è creare spazio dentro di te. Ti accompagno in un dialogo profondo con te stessa attraverso strumenti creativi e riflessivi.
🔹 Libera – Sciogli i blocchi, lascia andare ciò che pesa. L’arte diventa un linguaggio che permette di dare forma a emozioni e vissuti in modo spontaneo.
🔹 Trasforma – Porta ciò che scopri nella tua vita quotidiana. Attraverso il coaching, trovi strumenti concreti per allinearti con ciò che desideri e costruire cambiamenti autentici.
📌 Nei miei percorsi utilizzo tecniche espressive per aiutarti a riscoprire il tuo equilibrio:
✔ L’arte per connetterti con il corpo e le sensazioni.
✔ Il coaching per definire obiettivi e affrontare il cambiamento con consapevolezza.
Non esiste un’unica strada per ritrovarti. Ma c’è sempre un primo passo. Sei pronta a farlo?
Scopri il percorso giusto per te

Creatività e benessere in azione

Scopri come l’arte e il coaching ti aiutano a esloprare emozioni, superare blocchi e trovare nuove prospettive.

L’arte come strumento di espressione

Dare forma alle emozioni con la creatività può sbloccare intuizioni profonde e nuove consapevolezze.

“L’arte è un tipo di guarigione che consente all’anima di esprimere ciò che le parole non possono dire.” Carl Jung

Articoli di approfondimento

Discover a tranquil rural crossroad surrounded by lush greenery and a cloudy sky, perfect for peaceful travels.
coaching

Il cambiamento spaventa, ma restare fermi lo fa ancora di più

Francesca fissava il soffitto ogni sera prima di dormire, con quel peso opprimente sul petto. Aveva un lavoro sicuro, uno stipendio che le garantiva stabilità, ma ogni giorno sentiva di andare contro se stessa. Non aveva scelto quel lavoro, lo aveva accettato per necessità. E ora? Ora si sentiva intrappolata. Quando è venuta da me,…

Il Coaching: Storia, Metodo ed Efficacia di un Percorso di Crescita Personale
coaching

Il Coaching: Storia, Metodo ed Efficacia di un Percorso di Crescita Personale

Un percorso nato per accompagnare le persone a superare blocchi, fare chiarezza e realizzare i propri obiettivi con consapevolezza e concretezza. 1. Cos’è il coaching e perché è così efficace? Il coaching è un percorso di crescita personale e professionale basato su ascolto, domande potenti e azione consapevole. Non è terapia né consulenza, ma un…

A striking portrait featuring a woman with a shadowed face, highlighting her eyes and creating a captivating mood.
Se stesse

Ti senti invisibile? Quando nessuno sembra capirti, riconoscerti, ascoltarti davvero

Perché il bisogno di essere visti e compresi è così forte e come possiamo smettere di cercarlo negli altri per trovarlo dentro di noi. Hai mai avuto la sensazione di parlare, ma non essere davvero ascoltata? Di sentire tanto, ma non riuscire a spiegarlo a parole? Ti sforzi di comunicare chi sei, ma hai l’impressione…

Workshop esperenziali per connetterti con te stesso

Ogni incontro è uno spazio di esplorazione creativa e introspezione. L’arte e il coaching si fondono per aiutarti a trasformare lo stress in risorsa e riscoprire chi sei, senza giudizio e con autenticità.

Mar 2025

Onde: Lascia andare ciò che trattieni

Esplora il movimento e il colore per liberare emozioni e lasciar andare ciò che pesa. Un flusso creativo per ritrovare leggerezza.

L’arte come strumento di cambiamento

Scopri come la creazione può essere un ponte per esplorare emozioni profonde.

Il coaching per riscoprire la tua direzione

Un percorso per superare blocchi, accogliere il nuovo e rafforzare il tuo potenziale